ヘルスマ♥チャレンジ
- 実施期間
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毎年秋頃 ３ヶ月間
- 対象者
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本人（被保険者）
- 取組みメニュー
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コース選択式のヘルスマチャレンジ
- ①生活習慣病の対策、健康増進を目標とした各コースから１つを選択
- ②コース内に設定された４種類の活動内容から、取り組む項目を１つずつ選択
- ③計４つの項目を実施
- 達成条件
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設定した４項目すべてを、１３週中９週以上実施
リンク
| スポーツ施設 | けんぽスポーツの森 |
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ヘルスマ♥チャレンジ
当健保では生活習慣改善のきっかけづくりとして、毎年秋に全加入事業所を対象とした健康づくり活動である「ヘルスマ♥チャレンジ」を実施しています。
